Study Effective & Score In Exam : इस तकनीकी से पढ़ाई करो, किसी भी परीक्षा को फोडो !
Sep 11, 2022 / 4 minutes of reading
तकनीकी से प्रभावी रूप में पढ़ाई ।
Introduction :
एक ऐसी चीज जो हम सबने अपने school और कॉलेजेस के दिनों में महसूस किया है, और सब इसकी वजह से बहुत परेशान भी रहे है की, कैसे पढ़ाई की जाए और परीक्षा में बढ़िया अंक ला पाए? कोई ऐसी चमत्कारिक तकनीकी मिल जाए या ऐसा रास्ता पता चले जिससे हम प्रभावी तरीके से पढ़ाई कर सके और परीक्षा में अच्छे अंक ला पाए।
Q. क्या ऐसी कोई तकनीकी है जिससे, प्रभावी रूप से पढ़ाई कर सके और परीक्षा में मार्क्स बढ़े?
क्यों नही! हर एक चीज़ का रास्ता/ तकनीकी होती है बस हमे पता नहीं होता। लेकिन आज में आपको ऐसी तकनीकी बताने वाला हूं जो वैज्ञानिक रूप से सिद्ध किया गया है और उसके प्रमाण (evidance/ proofs) भी है। यह ऐसी तकनीकी है जो आपके पढ़ाई के समय को कम से कम कर देगी और उसी कम समय में जादा से जादा आप पढ़ाई कर सकोगे और याद रख पाओगे। इस तकनीकी को मैने भी अपने कॉलेज दिनों में बहुत बार इस्तेमाल किया है और मुझे इससे बहुत जादा फायदा हुआ है और मैं बढ़िया तरीके से परीक्षा में मार्क्स ला पाया।
मैंने इस पढ़ाई की तकनीकी को तीन भागों में विभाजीत किया है :–
Understanding (समझना) :
Remembering (याद रखना) :
Focusing (लक्ष केंद्रित करना) :
पढ़ाई करते वक्त समझना और याद रखने के साथ साथ लक्ष को केंद्रीत करना भी एक बहुत कठिनाई पूर्ण कार्य होता है। हमें एक जगह पर बैठकर, सब चीजों को हटाकर हमारे पढ़ाई में लक्ष को केंद्रित करना होता है। हमारा दिमाख हर वक्त भटकता रहता है तो उसे एक जगह पर स्थिर रखना बेहत महत्वपूर्ण हो जाता है। तो हम इसमें सीखेंगे की तकनीकी हमे कैसे लक्ष केंद्रित करने में सहायत्ता करती है जिससे हम प्रभावी रूप से परिक्षा के लिए पढ़ाई कर सके आसानी से। यह तीन सबसे महत्वपूर्ण चीज़ें है इस रास्ते में। जिससे हम पढ़ाई करने के सही रास्ते पे चल पाएंगे और परीक्षा में अच्छा score जैसी मंजिल को पा सकेंगे।
अगर हम प्रभावित पढ़ाई के बारे में कहे तो “समझना” एक सबसे महत्वपूर्ण घटक बन जाता है। हम सब विधार्थी एक गलती करते है परीक्षा के लिए पढ़ाई करते वक्त, वह यह है की, हम हर एक चीज को रट्टा मारने की कोशिश करते है और उसे उसी प्रकार याद रखने की कोशिश करते है। लेकिन उसकी वजह से हम उसे उस वक्त के लिए तो याद रख पाते है लेकिन बाद में उसे याद करने में कठिनाइयां आती है। वह हमे परिक्षा में अच्छे से याद नही आता। इसलिए यह एक बहुत गलत तरीका है याद रखने का। तो मैं कुछ आपको पढ़ाई को याद रखने के लिए संशोधक Richard Feynman Technique बताता हूं!
मैं भी आपकी तरह एक विद्यार्थी हुं इसलिए मैं आपकी पढ़ाई को याद रखने की परेशानी को अच्छी तरह से जानता हूं। जो होशार विद्यार्थी तो याद रख लेते है सब कुछ और परीक्षा में अच्छे अंक लाते है, लेकिन हमारी तरह साधारण विद्यार्थी उनकी तरह कैसे याद रखे यह बहुत बड़ी परेशानी आती है। तो आप इसमें जानेंगे की, कैसे किसी भी पढ़ाई को याद रखा और परीक्षा में टॉपर बना जाए वैज्ञानिक संशोधन से सिद्ध कीया हुए active recall technique के सहायता से।
मुझे तो मेरे कॉलेज के दिनों में लगता था कि कोई लक्ष केंद्रित करने के बारे में तो बात ही न करे। क्योंकि इसे कितना भी कोशिश करके पढ़ाई में लक्ष केंद्रित करने को कोशिश करो कभी हो ही नहीं पता था। थोड़ी देर लक्ष केंद्रित कर भी ले तो भी उसे पढ़ने में मज़ा भी नहीं आता था। लेकिन जब मैंने focusing की scoping the subject technique को जाना है उसके बाद किसी भी विषय को पढ़ने में बहुत मज़ा आता था। और जब मज़ा आता है तो लक्ष अपने आप केंद्रित हो जाता है और परिक्षा में अच्छे अंक आते है!
इन सब तकनीकियों के अलावा मैंने खुद अपने परीक्षा के पढ़ाई के लिए एक तकनीकी बनाई है वो मेरे पढ़ाई में बहुत ज्यादा उपयुक्त रही है, इसलिए मैं इसे आपके साथ सांझा करना चाहता हु जिससे आपको भी पढ़ाई में मदत मिल सके और आप भी परीक्षा में अच्छे अंक ला सके
